1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
14.3
タンパク質
142.9
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 142.9 g | 51% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 71.4 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About トーストにジャム
ジャムトーストは、焼きたてのパンと鮮やかなフルーツジャムが組み合わさった、楽しいおやつです。古典的なヨーロッパの朝食から生まれたこの愛されるスナックは甘さと快適さの両方を提供します。全粒粉やアルティザンパンを使用して作られ、食物繊維の良い供給源であり、ジャムには本物のフルーツからのビタミンが豊富に含まれています。砂糖分が多いこともありますが、自然な成分や低糖のジャムを使うことで罪悪感なく楽しめます。どんな時間にも最適なジャムトーストは、懐かしくておいしい選択肢で、一口食べるごとに笑顔をもたらしてくれます！
