1 serving (15 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
39
カロリー
1.3
タンパク質
8.3
炭水化物
0.6
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
39 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.2 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1074 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 8.3 g | 3% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 4.3 g | ||
| タンパク質 | 1.3 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 54 mg | 4% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 270 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
カロリーの源泉
About ハラペーニョ
ハラペーニョは、その独特の辛さと風味で知られる鮮やかな緑色の唐辛子です。メキシコ原産のこの辛いデライトは、テキサスメキシコ料理の定番であり、サルサから詰め物料理まであらゆる料理に刺激を加えます。ビタミンAとCが豊富であり、抗酸化物質やカプサイシンを含んでおり、代謝を促進し心臓の健康を促進することができます。料理に炎のタッチを加えることができますが、過度は避け、健康効果を楽しみながら口の中を圧倒しないように注意してください。ですので、ハラペーニョで人生をスパイスアップしましょう！
