1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
4.7
タンパク質
28.3
炭水化物
6.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.6 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ハラペーニョコーンチャウダー
ハラペーニョコーンチャウダーは、あなたの味蕾を刺激すること間違いなしの、活気に満ちたハートウォーミングな一品です！このクリーミーなブレンドには、甘いコーン、ピリッとしたハラペーニョ、風味豊かな玉ねぎが特徴で、南西部料理の味わいをあなたのキッチンにお届けします。新鮮な野菜がたっぷり詰まっており、食物繊維やビタミンを豊富に含んでいます。リッチな食感で贅沢ながらも、低脂肪牛乳やココナッツミルクを使用することで手軽に軽やかにアレンジすることも可能です。慰めの食事としても、食欲をそそる前菜としても最適なこのチャウダーは、一口ずつの中にフレーバーの祝福が詰まっています！
