1 serving (500 grams) contains 700 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
336
カロリー
7.2
タンパク質
48
炭水化物
9.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
336 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.6 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 14.4 mg | 4% | |
| ナトリウム | 720 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 7.2 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 24 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 144 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 炸酱面
ジャジャンミョンは、肉厚の小麦麺が風味豊かな黒豆ソースで絡められた、大好きな韓国料理です。中国料理の「炸醤麺」から発展したこの料理には、やわらかい豚肉、ズッキーニや玉ねぎなどの新鮮な野菜、そして楽しい甘さが特徴です。濃厚なソースと麺を含むため贅沢な一品ですが、肉や野菜からはタンパク質と食物繊維が摂取できます。満腹感を満たすのに最適なジャジャンミョンは、韓国の食文化において欠かせない料理となっています。レストランで楽しむもよし、自宅で作るもよし、心と体を温める一品です。
