1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
76.2
カロリー
1.7
タンパク質
18.3
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
76.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 18.3 g | 6% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 11.7 g | ||
| タンパク質 | 1.7 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 364.3 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ストロベリー
ジャホディはおいしいベリーであり、よく知られたイチゴとして知られています。世界中の温帯地域に起源を持つ、鮮やかな赤い果物は、味覚の楽しみだけでなく、栄養素の宝庫でもあります。ビタミンCとK、食物繊維、抗酸化物質をたっぷり含んでいるジャホディは、心臓の健康を促進し、免疫系をサポートします。低カロリーで水分を多く含んでいるため、ジャホディはおやつとしても、サラダやデザートに加えるのに最適です。ジャホディを生のまま、冷凍して、またはブレンドして楽しんで、その甘くてジューシーなおいしさを堪能し、提供する健康上の利点を享受してください！
