ジャックフルーツタコ

ジャックフルーツタコ

Dinner

商品評価: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.5
カロリー
6.3
タンパク質
47.3
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 7.9 g 28%
糖質 9.5 g
タンパク質 6.3 g 12%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

66.3%
8.8%
24.9%
脂質: 71 cal (24.9%)
タンパク質: 25 cal (8.8%)
炭水化物: 189 cal (66.3%)

About ジャックフルーツタコ

ジャックフルーツタコは、熱帯の味をあなたの食卓にもたらす美味しく斬新な料理です!しっとりとしたおいしいジャックフルーツを使用し、この信じられないほどのタコは、伝統的なメキシコ料理の豊かな味わいと現代的なアレンジを組み合わせています。温かいコーンのトルティーヤに詰め込まれたジャックフルーツは、爽やかなスパイスで味付けされ、新鮮なアボカド、酸味のあるサルサ、サクサクしたキャベツでトッピングされています。これは植物ベースであり乳製品フリーであるだけでなく、低カロリーで食物繊維が豊富なため、伝統的な肉のタコに対する健康的な代替手段となります。この味わい豊かなお楽しみを食べて、罪悪感なく料理の冒険を楽しんでください!