1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
9.4
タンパク質
47.2
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 283.0 mg | 12% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 754.7 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About チーズをのせたジャケットポテト
チーズをのせたジャケットポテトは、フワフワのベーキングポテトと口の中でとろけるチーズが合わさった心躍るクラシック料理です。この楽しい料理は、控えめなジャケットポテトが主役として輝く英国料理からやってきました。栄養素が豊富なポテトには食物繊維やビタミンが含まれており、健康的な選択肢となります。チーズをトッピングすると、クリーミーな贅沢さが味わえますが、その濃厚さから適度な量で楽しむのがベストです。居心地の良い食事にも、さっと手軽に食べるスナックにも最適なチーズをのせたジャケットポテトは、心を温める美味しい方法です。
