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ジャケットポテト with ビーンズ and チーズ

ジャケットポテト with ビーンズ and チーズ

Lunch

商品評価: 78/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
275.6
カロリー
11.8
タンパク質
39.4
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
275.6
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.7 mg 5%
ナトリウム 393.7 mg 17%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 3.9 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 157.5 mg 12%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 629.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

57.1%
17.1%
25.8%
脂質: 71 cal (25.8%)
タンパク質: 47 cal (17.1%)
炭水化物: 157 cal (57.1%)

About ジャケットポテト with ビーンズ and チーズ

ジャケットポテト・ウィズ・ビーンズ・アンド・チーズは、イギリス料理発祥の心温まるハーティーな一皿です。ふわふわのベイクドポテトは、パリッとした皮から柔らかくて蒸し暑い内部へと広がります。栄養価の高い焼き豆をトッピングし、タンパク質や食物繊維が豊富なチーズで覆い、クリーミーで風味豊かな味を加えます。味蕾を楽しませると同時に、必須栄養素も提供するため、エネルギー源として優れています。手軽な食事や居心地の良い夕食として最適であり、健康的な食材を楽しむ美味しい方法となっています!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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