1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
275.6
カロリー
11.8
タンパク質
39.4
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.7 mg | 5% | |
| ナトリウム | 393.7 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.5 mg | 12% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 629.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ジャケットポテト with ビーンズ and チーズ
ジャケットポテト・ウィズ・ビーンズ・アンド・チーズは、イギリス料理発祥の心温まるハーティーな一皿です。ふわふわのベイクドポテトは、パリッとした皮から柔らかくて蒸し暑い内部へと広がります。栄養価の高い焼き豆をトッピングし、タンパク質や食物繊維が豊富なチーズで覆い、クリーミーで風味豊かな味を加えます。味蕾を楽しませると同時に、必須栄養素も提供するため、エネルギー源として優れています。手軽な食事や居心地の良い夕食として最適であり、健康的な食材を楽しむ美味しい方法となっています！
