1 serving (100 grams) contains 365 calories, 9.4 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 76.3 grams of carbohydrates.
869.0
カロリー
22.4
タンパク質
181.7
炭水化物
11.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
869.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.2 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 83.3 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 181.7 g | 66% | |
| 食物繊維 | 17.4 g | 62% | |
| 糖質 | 1.4 g | ||
| タンパク質 | 22.4 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.4 mg | 35% | |
| カリウム | 683.3 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About イシム
Ixiは伝統的なマヤ料理で、しばしばメキシコの中心地で楽しまれています。この風味豊かな美味しさは、柔らかなチキンや七面鳥のかけらが、nixtamalizedコーン、トマト、およびブレンドされた芳香料から作られた濃厚なソースで煮込まれています。栄養価の高いIxiはタンパク質と繊維が豊富で、コーンは必須ビタミンを提供します。さらに、材料の土の風味とほのかなスパイスが結びついた、ユニークな味のバランスを見せています。おいしく満足感のある一方で、そのハートフルな味わいを楽しむには適度さが重要です。歴史と伝統に浸る料理の旅を体験しましょう、Ixiの鮮やかな味わいを堪能してください！
