イタリアンウエディングスープ

イタリアンウエディングスープ

Soup

商品評価: 68/100

1 serving (244 grams) contains 171 calories, 11.9 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 15.9 grams of carbohydrates.

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170.8
カロリー
11.9
タンパク質
15.9
炭水化物
6.6
脂質

栄養情報

1 カップ (244g)
カロリー
170.8
% 日量*
全脂質 6.6 g 8%
飽和脂肪 2.5 g 12%
多価不飽和脂肪 0.5 g
コレステロール 41.5 mg 13%
ナトリウム 949.2 mg 41%
炭水化物総量 15.9 g 5%
食物繊維 2.0 g 7%
糖質 3.7 g
タンパク質 11.9 g 23%
ビタミンD 9.8 mcg 49%
カルシウム 90.3 mg 6%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 319.6 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

カロリーの源泉

37.3%
27.9%
34.8%
脂質: 59 cal (34.8%)
タンパク質: 47 cal (27.9%)
炭水化物: 63 cal (37.3%)

About イタリアンウエディングスープ

イタリアのウエディングスープは、イタリア発祥の楽しいハートウォーミングな料理で、心地よいフレーバーが特徴です。この活気あるスープには、柔らかいミートボールが特徴で、通常は挽き肉と豚肉の混合物から作られ、ほうれん草やケールのような葉菜と一緒に、アチニ・ディ・ペペのような小さなパスタが添えられることが多いです。香り高いハーブと野菜で濃厚に仕上げられたブロスがこの料理の中心となり、おいしく栄養価の高いものにしています。肉やチーズの旨味が楽しめる一方で、新鮮な葉菜からはビタミンを多く摂取できるため、イタリアのウエディングスープは心を温める健康的な選択肢です。