1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
42.9
カロリー
2.1
タンパク質
9.3
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 9.3 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 6.2 g | ||
| タンパク質 | 2.1 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 564.3 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About イタリアントマト
イタリアントマトは、豊かな味と深い赤色で有名な、活気に満ちたジューシーな果物です。栄養が豊富で、地中海料理の定番であり、イタリアの日差しをたっぷり浴びた畑が原産地です。ビタミンCとK、抗酸化物質が豊富に含まれており、心臓の健康をサポートし、免疫力を高めます。低カロリーで水分が多いため、サラダやソース、パスタにさっぱりとした罪悪感なく加えることができます。焼いたり、グリルしたり、新鮮なままでも、イタリアントマトはその力強い味と健康効果でどんな料理も引き立てます。イタリアのエッセンスを一口ごとにお楽しみください！
