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イタリアンサラミ

イタリアンサラミ

Meat

商品評価: 35/100

1 serving (28 grams) contains 130 calories, 7.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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524.6
カロリー
28.2
タンパク質
4.0
炭水化物
44.4
脂質

栄養情報

1 カップ (113g)
カロリー
524.6
% 日量*
全脂質 44.4 g 56%
飽和脂肪 16.1 g 80%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 121.1 mg 40%
ナトリウム 2699.9 mg 117%
炭水化物総量 4.0 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.0 g
タンパク質 28.2 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.3 mg 6%
鉄分 1.5 mg 8%
カリウム 0 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - イタリアンサラミ Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    カロリーの源泉

    3.0%
    21.3%
    75.6%
    脂質: 399 cal (75.6%)
    タンパク質: 112 cal (21.3%)
    炭水化物: 16 cal (3.0%)

    About イタリアンサラミ

    イタリア産サラミは、イタリアの中心地から来た伝統的な塩漬け肉です。豚の高品質な部位から作られ、にんにく、黒胡椒、フェンネルなどの芳香スパイスのブレンドで味付けされ、しばしば赤ワインのニュアンスを添えます。この味わい深い美味しさと芳醇な食感を持つサラミは、イタリア料理においてその地位を確立し、サンドイッチやシャルキュトリーボードで最適です。タンパク質と栄養素が豊富ですが、同時に塩分と脂肪が多く含まれており、適度な摂取が重要です。イタリア産サラミの伝統的な味を、一口ごとに堪能してください!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - イタリアンサラミ Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.