1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
7.9
タンパク質
31.5
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About イタリアンサラダとクルトン
イタリアンサラダとクルトンは、イタリアの味を称賛する、活気に満ちた爽やかな料理です。このサラダには、鮮やかなロメインレタス、ジューシーなチェリートマト、サクサクのきゅうり、芳醇な赤玉ねぎのカラフルな盛り合わせが特徴で、すべてが一緒に投げられて楽しい食感をもたらします。満足感のあるクリスピーなゴールデンの焼いたクルトンをトッピングし、オリーブオイル、酢、ハーブを組み合わせたジャジーなイタリアンビネグレットで味付けされています。ビタミンをたっぷり含んでいるこのサラダは健康的な選択肢であり、クルトンは少しの贅沢を提供します。サイドディッシュや軽食として最適であり、イタリアンサラダとクルトンは地中海の味をあなたのテーブルに直接お届けします！
