イタリアン プラム トマト

イタリアン プラム トマト

Vegetable

商品評価: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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42.9
カロリー
2.1
タンパク質
9.3
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
42.9
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 11.9 mg 0%
炭水化物総量 9.3 g 3%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 6.2 g
タンパク質 2.1 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 564.3 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

74.3%
16.8%
9.0%
脂質: 4 cal (9.0%)
タンパク質: 8 cal (16.8%)
炭水化物: 37 cal (74.3%)

About イタリアン プラム トマト

イタリアのプラムトマトは、濃厚な果肉と豊かなバランスのとれた酸味で知られる、活気あふれる風味豊かなトマトの品種です。イタリア原産のこのステープル食材は、イタリア料理には欠かせないものであり、ソースやスープ、シチューに最適です。ビタミンAとCが豊富で、カロリーが低く抗酸化物質が多いイタリアのプラムトマトは、心臓の健康を促進し、免疫力を高めます。厚い皮があり、一年中新鮮な庭の味を保存するのに最適です。イタリアのプラムトマトの本格的な味で料理を引き立てましょう!