イタリアン パニーニ

イタリアン パニーニ

Lunch

商品評価: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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529.4
カロリー
23.5
タンパク質
52.9
炭水化物
21.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 21.2 g 27%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 1058.8 mg 46%
炭水化物総量 52.9 g 19%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 294.1 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

42.6%
18.9%
38.4%
脂質: 190 cal (38.4%)
タンパク質: 94 cal (18.9%)
炭水化物: 211 cal (42.6%)

About イタリアン パニーニ

イタリアン・パニーニはイタリア発祥の美味しく作られたサンドイッチで、サクサクとしたアーティザンのパンの間に様々な具材が挟まれています。伝統的にグリルされ、満足感のある食感と温かい、とろけるようなテクスチャーを提供します。プロシュート、新鮮なモッツァレラチーズ、バジル、日干しトマトなど、クラシックな具材が入っています。濃厚なチーズや燻製肉を使うことで贅沢に楽しむこともできますが、新鮮な野菜やヘルシーなタンパク質を取り入れることでより健康的にすることもできます。手軽な食事や居心地よいご褒美に最適で、イタリアン・パニーニは一口食べる度にイタリア料理の本質を捉えています!