1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
304.1
カロリー
13.5
タンパク質
33.8
炭水化物
10.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.1 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 6.8 mg | 2% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 33.8 g | 12% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.4 g | ||
| タンパク質 | 13.5 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 101.4 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 473.0 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About イタリアンボウル
イタリアンボウルは、イタリア料理のベストを一つにまとめた、活気に満ちた、味の詰まった一皿です。アルデンテのパスタ、柔らかいグリル野菜、そしてチキンやエビなど、選べる肉のうま味が詰まった食事です。濃厚なオリーブオイルと香り高いハーブをかけることで、このボウルは地中海の恵みで溢れています。チーズがトッピングされており贅沢ですが、全粒粉パスタや新鮮な野菜を選ぶことでより健康的な仕上がりにすることもできます。イタリアンボウルはただの一食ではなく、心身を満たすフレーバーの祝祭なのです！
