Blog Research API Download App
イタリアン ビーン アンド ベジタブル スープ

イタリアン ビーン アンド ベジタブル スープ

Soup

商品評価: 78/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
カロリー
6.6
タンパク質
23.6
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 23.6 g 8%
食物繊維 6.6 g 23%
糖質 4.7 g
タンパク質 6.6 g 13%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 75.5 mg 5%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

64.7%
18.1%
17.3%
脂質: 25 cal (17.3%)
タンパク質: 26 cal (18.1%)
炭水化物: 94 cal (64.7%)

About イタリアン ビーン アンド ベジタブル スープ

イタリアン・ビーンズ・アンド・ベジタブル・スープは、風味豊かでカラフルな、ハートウォーミングで栄養価の高い一品です。カンネリーニ豆、にんじん、ズッキーニ、ホウレンソウなどの新鮮な野菜が織り成すメドレーが、芳香なハーブが香る濃厚なトマトのブロスでコトコトと煮込まれています。イタリアの素朴な台所から生まれたこの慰めのスープは、満足感がありながらもタンパク質と繊維が豊富で、どんな食事にも健康的な選択肢です。活気ある前菜として楽しむもよし、心を温めるヘルシーなメインコースとして楽しむもよしです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.