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イタリアン大麦スープ

イタリアン大麦スープ

Soup

商品評価: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
カロリー
4.7
タンパク質
23.6
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 23.6 g 8%
食物繊維 5.7 g 20%
糖質 3.8 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

68.2%
13.6%
18.2%
脂質: 25 cal (18.2%)
タンパク質: 18 cal (13.6%)
炭水化物: 94 cal (68.2%)

About イタリアン大麦スープ

イタリアンバーリースープは、イタリアの田舎のキッチンからやってきたハートウォーミングな料理です。この栄養豊富なスープには、繊細な大麦が豊富な食物繊維源として使われ、にんじん、セロリ、トマトなどの鮮やかな野菜と一緒に煮込まれ、バジルやパセリなどの芳香豊かなハーブで風味づけされています。豆を加えることでタンパク質が豊富で、心を温めるヘルシーな一品です。低カロリーで栄養価が高いイタリアンバーリースープは、おいしいだけでなく、どんな日にも健康的な選択です。一杯食べて、イタリアの心地よい食事のエッセンスを楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.