1 serving (31 grams) contains 34 calories, 7.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
262.3
カロリー
59.6
タンパク質
2.4
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.5g)
カロリー |
262.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.9 mg | 3% | |
| ナトリウム | 381.5 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 59.6 g | 119% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 1192.3 mg | 91% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 715.4 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
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