1 serving (63 grams) contains 240 calories, 24.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
905.7
カロリー
90.6
タンパク質
90.6
炭水化物
22.6
脂質
栄養情報
1 カップ (237.7g)
カロリー |
905.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.6 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 905.7 mg | 39% | |
| 炭水化物総量 | 90.6 g | 32% | |
| 食物繊維 | 30.2 g | 107% | |
| 糖質 | 41.5 g | ||
| タンパク質 | 90.6 g | 181% | |
| ビタミンD | 754.7 mcg | 3773% | |
| カルシウム | 2264.2 mg | 174% | |
| 鉄分 | 17.0 mg | 94% | |
| カリウム | 1509.4 mg | 32% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
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