1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
750
カロリー
25
タンパク質
135
炭水化物
15
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
750 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15 g | 19% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 135 g | 49% | |
| 食物繊維 | 20 g | 71% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 7.5 mg | 41% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About アイリッシュオーツ
アイリッシュオーツはアイルランドの豊かな畑から発祥した健康的で心地よい穀物です。食物繊維と必須栄養素が豊富で、あなたを満腹感とエネルギーで満たしてくれるクリーミーで栄養満点のボウルを提供します。これらのオーツは抗酸化物質を豊富に含み、心臓の健康を促進します。バランスの取れた朝食に最適な選択肢です。伝統的なポリッジ、オーバーナイトオーツ、または焼き菓子として楽しまれることでも、その多目的性により無限の料理のクリエイティビティを発揮します。アイリッシュオーツの豊かな伝統と健康効果を、楽しく優しい一口ひと口で味わってください。
