1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
721.2
カロリー
19.2
タンパク質
132.2
炭水化物
14.4
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.4 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 961.5 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 132.2 g | 48% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 12.0 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 240.4 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About イラニ・ナーン
イラニ・ナーンは、イランの賑やかな通りから発祥する、美味しく柔らかいフラットブレッドです。小麦粉、イースト、水、そして少しの砂糖といったシンプルな材料で作られ、典型的にはタンドールで焼かれ、独特のスモーキーな風味と美しい焦げ目が加わります。リッチなシチューやケバブと一緒に楽しまれることが多く、少し噛み応えのある食感と空気のポケットがどんな食事にも最適なアクセントを加えます。贅沢ながらも、イラニ・ナーンはエネルギー源となる炭水化物を提供しており、食事をより楽しいものにする素敵な付け合わせとなります。快適な食事を求めているのか、芳醇な付け合わせをお探しの方にも、イラニ・ナーンは満足感をもたらしてくれることでしょう！
