1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
7.9
タンパク質
28.4
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 94.6 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 28.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About イオグルトとシリアル
Iogurte Com Cereaisは、栄養価の高いシリアルがトッピングされたクリーミーなヨーグルトの美味しいブレンドです。 ポルトガルの中心地を起源とするこの魅力的なスナックは、ヨーグルトの酸味とオーツ、ナッツ、種子のサクサク感を組み合わせています。 タンパク質とプロバイオティクスを豊富に含み、腸内健康をサポートしながら、必須ビタミンやミネラルを提供します。 添加された糖分が少なく、食物繊維が豊富であるIogurte Com Cereaisは、完璧な朝食または栄養たっぷりのスナックに最適です。 おいしいだけでなく、健康的なライフスタイルを促進する贅沢品にぜひご堪能ください！
