Blog Research API Download App
鶏の巻き物

鶏の巻き物

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
カロリー
47.3
タンパク質
7.9
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 126.2 mg 42%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 47.3 g 94%
ビタミンD 15.8 mcg 79%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.1%
48.4%
43.5%
脂質: 170 cal (43.5%)
タンパク質: 189 cal (48.4%)
炭水化物: 31 cal (8.1%)

About 鶏の巻き物

ポーク巻きは、しっとりとした鶏の胸肉が、ほうれん草、リコッタチーズ、干しトマトの味わい深い具でエレガントに巻かれた、楽しいイタリア料理です。イタリアの中心地から来たこの料理は、イタリア料理の豊かな味を引き立てます。鶏肉からのタンパク質と栄養豊かな緑野菜が詰まっているため、味を犠牲にせずに健康的な選択肢です。軽く味付けされ、美しく焼かれたポーク巻きは、味のバランスが絶妙で、健康的な平日の夕食やインパクトのあるパーティー料理に最適です。イタリア料理のエレガンスを、あなたのテーブルでお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.