1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
640.0
カロリー
24
タンパク質
112.0
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 112.0 g | 40% | |
| 食物繊維 | 16.0 g | 57% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 6.4 mg | 35% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About インテグラルトースト
穀物トーストは、お気に入りの朝食の定番をおいしく栄養豊かにアレンジしたものです。全粒粉のパンで作られ、アボカド、ヘイルームトマト、チアシードなどの健康的な食材でトッピングされています。地中海料理の活気ある伝統から生まれた穀物トーストは、大胆な味と新鮮な食材で朝のルーティンを華やかにします。食物繊維、健康的な脂肪、必須栄養素が豊富に含まれ、心臓の健康を促進し、一日中元気を保ちます。スピーディーな朝食や満足感のあるスナックとしてお楽しみいただけます。穀物トーストは、健康的なライフスタイルへの道を示しています！
