穀物全粒パスタ

穀物全粒パスタ

Grain

商品評価: 82/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 74.0 grams of carbohydrates.

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700
カロリー
26
タンパク質
148
炭水化物
5
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
700
% 日量*
全脂質 5 g 6%
飽和脂肪 1 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10 mg 0%
炭水化物総量 148 g 53%
食物繊維 12 g 42%
糖質 4 g
タンパク質 26 g 52%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40 mg 3%
鉄分 7.2 mg 40%
カリウム 500 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

79.9%
14.0%
6.1%
脂質: 45 cal (6.1%)
タンパク質: 104 cal (14.0%)
炭水化物: 592 cal (79.9%)

About 穀物全粒パスタ

インテグラル・パスタは、伝統的なパスタの代替として、自然な栄養素と繊維を保持した全粒粉から作られた健康的な選択肢です。イタリア発祥のインテグラル・パスタは、豊かな料理の伝統を受け継ぎながら健康的なライフスタイルを提唱しています。必須ビタミンやミネラルを含んでおり、満足感のあるナッツの風味と心地よいアルデンテの食感を提供します。繊維豊富なインテグラル・パスタは、満腹感を持続させ、消化をサポートし、バランスの取れたエネルギーを維持するのに役立ちます。クラシックなマリナーラソースと組み合わせるか、新鮮な野菜と一緒に食べるかに関わらず、味と栄養の両方を求める方には最適な選択肢です。おいしくて罪悪感のない食事を楽しんでください!