1 serving (85 grams) contains 380 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
1055.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 38.9 g | 49% | |
| 飽和脂肪 | 19.4 g | 96% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 5055.6 mg | 219% | |
| 炭水化物総量 | 144.4 g | 52% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 5.6 g | ||
| タンパク質 | 22.2 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 6.9 mg | 38% | |
| カリウム | 333.3 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About インスタントラーメン
インスタントラーメンは、すばやく心地よい食事で、日本発祥で世界中で愛されています。小麦粉、水、調味料が詰まったこのラーメンは、どんな味覚にも満足のいくベースを提供しています。便利で非常に多目的な一方、濃厚なブロスからスパイシーなチリまでのフレーバーが含まれており、摂取量に注意することが重要です。ナトリウムが高く、栄養が少ないことが多いため、新鮮な野菜や卵、たんぱく質を加えて健康的なアレンジをすると良いでしょう。深夜のおやつでも、スピーディーなランチでも、インスタントラーメンはわずか数分でおいしさをお届けします！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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