1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
18.9
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 5.7 g | 20% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 660.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About インスタントポットチリ
インスタントポットチリは、挽肉または七面鳥、赤インゲン豆、黒いんげん豆、切りたてトマト、チリパウダーやクミンなどのスパイスを組み合わせた、ハートフルで風味豊かな料理です。テキサス州発祥のこの愛されるコンフォートフードは、どんな食卓にも温かさとリッチさをもたらします。タンパク質と食物繊維がたっぷり詰まっており、特にパプリカや玉ねぎなどの新鮮な野菜をたっぷり入れると、満足感のあるヘルシーな食事の選択肢となります。さらに、インスタントポットを使用すると、美味しい味が1時間以内に美しく調和するため、素早く簡単に調理することができます。この栄養たっぷりのチリを一杯召し上がって、完璧な平日の夕食をお楽しみください！
