1 serving (85 grams) contains 380 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.
1055.6
カロリー
19.4
タンパク質
150
炭水化物
41.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
1055.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 41.7 g | 53% | |
| 飽和脂肪 | 19.4 g | 96% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 3222.2 mg | 140% | |
| 炭水化物総量 | 150 g | 54% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 5.6 g | ||
| タンパク質 | 19.4 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 9.7 mg | 53% | |
| カリウム | 333.3 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About インスタントラーメン炒め
インスタントラーメン炒めは、お気に入りのクラシック料理においしいアレンジです。味わい深い麺、鮮やかな野菜、スパイスのブレンドが、この料理をアジア料理の大胆な味にしてあなたの食卓に届けます。よくある即席食として楽しまれており、エネルギー源となる炭水化物がたっぷり含まれていますが、ナトリウムの含有量には注意してください。より健康的な選択肢として、新鮮な青菜や脂肪の少ないタンパク質を加えてみてください。忙しい日でも、慰めの食事を求めているときでも、インスタントラーメン炒めは、一口ごとに満足感と便利さを提供します！
