1 serving (85 grams) contains 21 calories, 0.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
60
カロリー
2.5
タンパク質
10.0
炭水化物
1.1
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
60 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.1 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.2 g | ||
| コレステロール | 12 mg | 4% | |
| ナトリウム | 516 mg | 22% | |
| 炭水化物総量 | 10.0 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0.5 g | 1% | |
| 糖質 | 0.3 g | ||
| タンパク質 | 2.5 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 48 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About インスタントラーメン
インスタントラーメンは、麺、風味豊かなスープ、さまざまな調味料を組み合わせた便利でおいしい食事です。アジア料理発祥で、伝統と安らぎをすばやく味わえます。使いやすいカップやパケットに詰められており、いつでもどこでも楽しむことができます。忙しい日には美味しい一品ですが、ナトリウム含有量に注意し、より健康的なアレンジとして新鮮な野菜やタンパク質を加えることを検討してください。インスタントラーメンの温かさと満足感を受け入れ、あらゆる場面で最適な世界的なお気に入りをお楽しみください！
