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裏巻き寿司

裏巻き寿司

Snack

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
393.8
カロリー
15.8
タンパク質
55.1
炭水化物
11.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
393.8
% 日量*
全脂質 11.0 g 14%
飽和脂肪 3.1 g 15%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.8 mg 5%
ナトリウム 787.5 mg 34%
炭水化物総量 55.1 g 20%
食物繊維 3.1 g 11%
糖質 4.7 g
タンパク質 15.8 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 236.2 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

57.6%
16.5%
25.9%
脂質: 99 cal (25.9%)
タンパク質: 63 cal (16.5%)
炭水化物: 220 cal (57.6%)

About 裏巻き寿司

インサイド・アウト・寿司は、伝統的な日本料理に斬新なアレンジを加えた、新鮮な食材が寿司飯と海苔で包まれた美味しい料理です。この革新的なスタイルには、クリーミーなアボカド、サクサクしたキュウリ、そしてサーモンから豆腐まで、様々な具材が含まれています。豊かな風味を楽しみながら、オメガ-3脂肪酸、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれているので、健康への効用も期待できます。インサイド・アウト・寿司の1皿に飛び込んで、味と栄養のバランスをたのしんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.