1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About インサラータ・ルッサ
ロシア風サラダは、にんじん、エンドウ豆、ジャガイモなどのみじん切り野菜をカラフルに盛りたくって、クリーミーなマヨネーズでまとめた、鮮やかなイタリア風サラダです。祝祭の際に楽しまれることが多いこのサラダは、ロシア発祥で、伝統的に祝宴で出されます。新鮮な野菜からビタミンを豊富に摂取できる一方、マヨネーズが贅沢な味わいをプラスし、愉快な余興になります。美しい見た目とおいしい味のプロフィールから、ロシア風サラダは、集まりやどんな食事にも爽やかなプラスアルファです。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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