1 serving (100 grams) contains 135 calories, 24.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
321.4
カロリー
57.1
タンパク質
0
炭水化物
7.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.6 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 57.1 g | 114% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 鶏肉
インディクは、トルコ料理の豊かな伝統から生まれた、おいしいかつ健康的なタンパク質の源です。フレーバーが満ち溢れたこの料理は、しっとりとしたマリネされた丁寧に焼き上げられた丁寧なトルコ料理で、新鮮な野菜や香辛料と一緒によく合います。脂肪が少なく、必須栄養素が豊富なインディクは、Bビタミンや鉄分が豊富で、心臓に良い選択肢です。ラップやサラダ、あるいは単体で提供される場合でも、インディクは、満足できる栄養価の高い食事を提供し、センスを満たしながらもウェルネス目標を損なうことなく楽しむことができます。伝統の味を現代風にアレンジしてお楽しみください！
