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インディアンミントソース

インディアンミントソース

Sauce

商品評価: 59/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
カロリー
7.9
タンパク質
23.6
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
393.7
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1181.1 mg 51%
炭水化物総量 23.6 g 8%
食物繊維 3.9 g 13%
糖質 7.9 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 157.5 mg 12%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 393.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

23.1%
7.7%
69.2%
脂質: 283 cal (69.2%)
タンパク質: 31 cal (7.7%)
炭水化物: 94 cal (23.1%)

About インディアンミントソース

インディアンミントソースは、新鮮なミントの葉、酸味のあるヨーグルト、そしてスパイスのヒントで作られた、活気溢れる爽やかな調味料です。インドの豊かな料理伝統に起源を持つこの生き生きとしたソースは、グリルされた肉、サモサ、そしてスパイシーなカレーに完璧にマッチします。ミントからの抗酸化成分と消化を助ける効果が詰まっているため、辛い料理をバランス良くする冷却効果も加わります。低カロリーで風味豊かなインディアンミントソースは、食事をより美味しくするだけでなく、健康的なライフスタイルを促進します。毎回の美味しいディップで、インドの味を発見してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.