1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
11.9
タンパク質
95.2
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 23.8 g | 119% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 47.6 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About インドのココナツ入りサモサ・ガジヤ
北インド発祥の調理法であるインドスイーツ、ココナッツ入りサモサガジヤは、伝統的なサモサに独自のアレンジを加えた魅力的なペイストリーです。新鮮にすりおろしたココナッツ、砂糖、芳香スパイスが入った甘いミックスで詰められ、一口食べると心地よくエキゾチックな味わいが広がります。外側はカリッとした金色で、おいしいフィリングを包み込み、スナックまたはデザートとして楽しむことができます。贅沢ながら、これらのサモサは、ココナッツの栄養価のおかげで炭水化物と健康的な脂肪が絶妙に調和しています。祝祭的な機会や特別なご褒美として最適なインドココナッツ入りサモサガジヤは、本物のインド料理伝統の祝祭と言えるでしょう！
