1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
31.7
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About インディアンチキンフライ
インディアンチキンフライは、柔らかくマリネされた鶏肉を使用し、伝統的なターメリック、クミン、コリアンダーなどのスパイスのブレンドで風味づけされた、食欲をそそる料理です。活気あふれるインド料理発祥の料理で、好みに応じてカリカリに仕上げるかしっとりと仕上げるかが可能です。典型的には、完璧な黄金色に揚げられ、一口ごとにフレーバーが爆発します。楽しい贅沢品である一方、精製された鶏肉と香り高いスパイスの使用は、たんぱく質と抗酸化物質が豊富なヘルシーなアレンジを提供します。前菜としてもメインコースとしても楽しめるインディアンチキンフライは、インド料理の伝統のエッセンスを完璧に表現しています。
