1 serving (500 grams) contains 800 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
384
カロリー
12
タンパク質
48
炭水化物
14.4
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
384 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.4 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 14.4 mg | 4% | |
| ナトリウム | 576 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 5.8 g | 20% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 12 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 72 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 384 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About インディアンビュッフェプレート
インディアン・ビュッフェ・プレートは、フレーバーやカラーの活気あるフィーストであり、インド料理の豊かな多様性を披露しています。芳醇なビリヤニや味わい深いカレーからカリカリのサモサやフレッシュなナンまで、それぞれの料理が物語を語っています。レンズ豆や野菜、ターメリックやクミンなどのスパイスといった栄養豊富な食材で詰まったこのプレートは、美味しさだけでなくヘルシーです。クリーミーなパニール料理のように贅沢なアイテムもありますが、タンドリー風グリル肉やさわやかなサラダなど健康的なオプションとのバランスが取れています。伝統と健康を称えるこの料理の旅に飛び込んでください！
