1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
14.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About インディアンビーフカレー
インドのビーフカレーは、インド料理の多様な風景から来たリッチで風味豊かな料理です。このハーティーなカレーには、クミン、コリアンダー、ガラムマサラを含むスパイスの活気あるブレンドで煮込まれた柔らかい牛肉の塊が特徴です。玉ねぎ、トマト、新鮮なハーブを加えることで、各々の一口が本物さと温かさで満ち溢れます。タンパク質や鉄分の良い摂取源を提供しますが、脂肪が多いため、適度に楽しむことが重要です。蒸し米や温かいナンと一緒に供することが理想で、インドのビーフカレーは文化遺産と料理の芸術の美味しい表現です。
