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イン・アンド・アウト・ハンバーガー

イン・アンド・アウト・ハンバーガー

Fast Food

商品評価: 68/100

1 serving (300 grams) contains 390 calories, 16.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
307.1
カロリー
12.6
タンパク質
30.7
炭水化物
15.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
307.1
% 日量*
全脂質 15.0 g 19%
飽和脂肪 5.5 g 27%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 31.5 mg 10%
ナトリウム 511.8 mg 22%
炭水化物総量 30.7 g 11%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 7.9 g
タンパク質 12.6 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 118.1 mg 9%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 236.2 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

39.8%
16.4%
43.8%
脂質: 135 cal (43.8%)
タンパク質: 50 cal (16.4%)
炭水化物: 122 cal (39.8%)

About イン・アンド・アウト・ハンバーガー

イン・アンド・アウト・ハンバーガーは、アメリカのファストフード精神を体現した、おいしさがたまらない一品です。カリフォルニア発祥のこの象徴的なバーガーは、新鮮で凍らせていない牛肉パティ、シャキッとしたレタス、熟したトマト、クリーミーなサウザンドアイランドドレッシングが、完璧に焼き上げられたバンズで挟まれています。このクラシックな味わいを楽しむことは特別な贅沢ですが、リッチなフレーバーやトッピングがカロリーとして積み重なるため、適度に楽しむことが重要です。しかし、バンズの代わりにレタスで包んだりといったオプションもあり、少し軽やかに楽しむ方法を提供しています。イン・アンド・アウトで西海岸の味を堪能してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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