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イン・アンド・アウト チーズバーガー

イン・アンド・アウト チーズバーガー

Fast Food

商品評価: 66/100

1 serving (300 grams) contains 480 calories, 22.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
384
カロリー
17.6
タンパク質
31.2
炭水化物
21.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
384
% 日量*
全脂質 21.6 g 27%
飽和脂肪 8.0 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 48 mg 16%
ナトリウム 800.0 mg 34%
炭水化物総量 31.2 g 11%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 8.0 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 160.0 mg 12%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

32.0%
18.1%
49.9%
脂質: 194 cal (49.9%)
タンパク質: 70 cal (18.1%)
炭水化物: 124 cal (32.0%)

About イン・アンド・アウト チーズバーガー

イン・アンド・アウト・チーズバーガーは、アメリカのファーストフードの美味しい定番料理で、ジューシーな牛肉パティ、新鮮なレタス、熟したトマト、そしてクリーミーなアメリカンチーズのスライスが、すべて柔らかく焼かれたバンに挟まれたシンプルでおいしい組み合わせで有名です。カリフォルニア発祥のこの象徴的なバーガーは、凍らせない牛肉と手でちぎったレタスなど、質の高い食材を重視しています。贅沢な食べ物ではありますが、イン・アンド・アウト・チーズバーガーを楽しむと、1日の摂取カロリーと脂質が多少増えます。ただし、新鮮な食材と人工添加物が含まれていないことから、クラシックなアメリカン味が恋しくなったときに満足できる選択肢となります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.