1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
15.8
タンパク質
23.7
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ライ養農法スパイラル，偽カニとホウレンソウ
イミテーション・クラブとほうれん草のランチは、タンパク質豊富なイミテーション・クラブと新鮮で栄養豊かなほうれん草を組み合わせた、おいしい料理です。クリーミーなランチソースで仕上げられたこの美味しい創作料理は、シーフードと快適な料理の要素を融合させ、素早い食事や前菜に最適です。ほうれん草からのビタミンが豊富でカロリーが低めなので、健康的な選択肢でありながら、食欲を満たします。おいしく栄養価の高い料理を楽しみながら、その贅沢な味を堪能してください！
