1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
5.9
タンパク質
23.5
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About イマーム
イマームは伝統的なトルコ料理であり、イマームバイルディとしても知られています。この味わい豊かな野菜のメドレーは、柔らかいナスに炒めた玉ねぎ、ニンニク、トマト、芳香のスパイスのブレンドで詰められています。料理はオリーブオイルをかけることがよくあり、地中海のルーツを引き立たせています。栄養価の高い野菜がたっぷり詰まっていますが、油を多く含むため、バランスの取れた食事で適度に楽しむのが最適です。鮮やかな味と健康的な材料で、イマームはトルコ料理の核を祝うおいしいベジタリアンオプションとして活躍します。
