1 serving (350 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
540.5
カロリー
20.3
タンパク質
47.3
炭水化物
27.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.0 g | 34% | |
| 飽和脂肪 | 6.8 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 54.1 mg | 18% | |
| ナトリウム | 810.8 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 1.4 g | ||
| タンパク質 | 20.3 g | 40% | |
| ビタミンD | 135.1 mcg | 675% | |
| カルシウム | 67.6 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 405.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About イケアのハドックとフライ
イケアのハドックフライは、クラシックな料理に華やかなアレンジを加えた魅力的な一品です。軽やかでカリカリの衣でコーティングされたふんわりとした白身のハドックフィレが、黄金色に揚げた手作りのフライと一緒に提供されます。この料理は、愛される英国風パブ料理からインスピレーションを受けており、快適さと郷愁を味わうことができます。オメガ-3脂肪酸が豊富なハドックは、おいしいだけでなく、リーンなタンパク質の素晴らしい源でもあります。一方、フライは満足感のあるサクサク感を提供しますが、バランスの取れた食事には適度な摂取が重要です。素早いランチや満足感のあるディナーに最適なイケアのハドックフライは、伝統の味をあなたのテーブルにもたらし、罪悪感なく楽しむことができます！
