1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
23.5
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 11.8 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 甘酸っぱい魚
イカン・アサム・マニスは、吸引力のあるインドネシア料理で、しっとりとした魚が、通常は完璧な焼き色に揚げられ、酸味と甘さのあるソースでコーティングされています。この活気あるレシピには、トマト、タマリンド、唐辛子などの新鮮な食材が取り入れられ、おいしいバランスの味を生み出しています。東南アジアの活気ある台所から生まれたイカン・アサム・マニスは、味蕾を刺激するだけでなく、オメガ-3脂肪酸や必須ビタミンが豊富で栄養価も高い料理です。大胆な香りとカラフルなプレゼンテーションで、この料理は確実にあなたの食卓にインドネシア料理のエッセンスをお届けします。この美味しく満足感のあるご馳走をお楽しみください！
