Blog Research API Download App
IHOPエッグベネディクト

IHOPエッグベネディクト

Breakfast

商品評価: 55/100

1 serving (260 grams) contains 690 calories, 25.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
637.1
カロリー
23.1
タンパク質
46.2
炭水化物
41.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240.1g)
カロリー
637.1
% 日量*
全脂質 41.6 g 53%
飽和脂肪 13.9 g 69%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 230.8 mg 76%
ナトリウム 1385.0 mg 60%
炭水化物総量 46.2 g 16%
食物繊維 1.8 g 6%
糖質 4.6 g
タンパク質 23.1 g 46%
ビタミンD 73.9 mcg 369%
カルシウム 138.5 mg 10%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 277.0 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

28.4%
14.2%
57.5%
脂質: 374 cal (57.5%)
タンパク質: 92 cal (14.2%)
炭水化物: 184 cal (28.4%)

About IHOPエッグベネディクト

IHOPのエッグベネディクトは、完璧にPoachedされた卵が温かいトーストしたイングリッシュマフィンの上に乗せられ、その上にカナダベーコンの味わい深いスライスが重ねられたクラシックな朝食料理です。リッチでクリーミーなオランデーズソースをかけて、この贅沢な食事は古典的なブランチ料理の本質を持っています。満足感を与えてくれるこの楽しいお楽しみは、1日を通して健康的な選択を取り入れることが重要です。朝を始めるためのお気に入りの方法、IHOPのエッグベネディクトで味と食感のハーモニーを楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.