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IHOP チキンテンダー

IHOP チキンテンダー

Restaurant Food

商品評価: 64/100

1 serving (170 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
カロリー
34.7
タンパク質
41.7
炭水化物
27.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 27.8 g 35%
飽和脂肪 5.6 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 69.4 mg 23%
ナトリウム 1250.0 mg 54%
炭水化物総量 41.7 g 15%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 1.4 g
タンパク質 34.7 g 69%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 27.8 mg 2%
鉄分 2.1 mg 11%
カリウム 416.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

30.0%
25.0%
45.0%
脂質: 250 cal (45.0%)
タンパク質: 138 cal (25.0%)
炭水化物: 166 cal (30.0%)

About IHOP チキンテンダー

Ihopのチキンテンダーは、クラシックなお気に入りをおいしくアレンジした逸品です。しっとりジューシーなチキンストリップが、つやつやのカリッとした衣でコーティングされていて、食欲をそそります。アメリカのコンフォートフードに触発されたこれらのテンダーは、ピリッとしたバーベキューソースやピリ辛のハニーマスタードソースにつけて楽しむのに最適です。贅沢かもしれませんが、一口食べるごとに満足感のあるタンパク質を摂取し、1日をエネルギーに満たします。単品でお楽しみいただくか、サクッとしたフライと一緒に食べると、完璧な食事になります。Ihopのチキンテンダーの快適さの中に浸り、その良さを味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.