Blog Research API Download App
IHOP ブレックファースト サンプラー

IHOP ブレックファースト サンプラー

Breakfast

商品評価: 57/100

1 serving (450 grams) contains 1030 calories, 40.0 grams of protein, 70.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
542.1
カロリー
21.1
タンパク質
26.3
炭水化物
36.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.8g)
カロリー
542.1
% 日量*
全脂質 36.8 g 47%
飽和脂肪 13.2 g 66%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 157.9 mg 52%
ナトリウム 1157.9 mg 50%
炭水化物総量 26.3 g 9%
食物繊維 1.1 g 3%
糖質 5.3 g
タンパク質 21.1 g 42%
ビタミンD 52.6 mcg 263%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 263.2 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

20.2%
16.2%
63.6%
脂質: 331 cal (63.6%)
タンパク質: 84 cal (16.2%)
炭水化物: 105 cal (20.2%)

About IHOP ブレックファースト サンプラー

IHOPの朝食サンプラーは、ハートィな朝食の定番を取り揃えた贅沢なフィーストです。こちらの美味しいプラッターには、ふわふわの手作りパンケーキ2枚、お好みで調理した2つの卵、カリカリのベーコン、風味豊かなソーセージリンク、そしてゴールデンブラウンのハッシュブラウンが含まれています。伝統的なアメリカのダイナー料理にインスパイアされたこのメニューは、腹ペコの朝食を求める方にぴったりです。パンケーキとソーセージは少し贅沢な味わいを添えていますが、卵や新鮮なフルーツを選んで軽めにすることもできます。友達とシェアするか、一人で楽しむかにかかわらず、IHOPの朝食サンプラーは日々のスタートを満足させる方法です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.