1 serving (450 grams) contains 880 calories, 30.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.
463.2
カロリー
15.8
タンパク質
44.7
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.8g)
カロリー |
463.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 131.6 mg | 43% | |
| ナトリウム | 947.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 44.7 g | 16% | |
| 食物繊維 | 2.6 g | 9% | |
| 糖質 | 10.5 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 52.6 mcg | 263% | |
| カルシウム | 105.3 mg | 8% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 315.8 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About IHOP 朝食プラッター
Ihopの朝食プラッターは、最高のアメリカン朝食の料理を一堂に集めた、食欲をそそる贅沢な宴です。ふんわりとしたバターミルクパンケーキ2枚、ほのかな味わいのクリスピーなベーコンか風味豊かなソーセージリンクスから選べる卵料理3つで満たされたこのプラッターは、朝を気持ちよくスタートさせるための絶妙な味わいと食感が詰まっています。パンケーキは愛情を込めて作られ、楽しいごちそうとなりますが、卵は朝のエネルギーを提供するためのタンパク質を補給します。ハートフルさがあり、カロリーを気にしている場合はシェアすることをお勧めします。Ihopが提供するこのおいしいプラッターで知られるクラシックな朝食体験をお楽しみください！
