1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
568.7
カロリー
19.0
タンパク質
85.3
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.8 mg | 31% | |
| ナトリウム | 710.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 85.3 g | 31% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 23.7 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 47.4 mcg | 237% | |
| カルシウム | 237.0 mg | 18% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 379.1 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About アイスランドのパンケーキ
アイスランドパンケーキは、非常に薄くてクレープのような美味しい料理であり、伝統的に小麦粉、卵、牛乳、砂糖から作られています。アイスランド料理を起源とし、これらのパンケーキは甘いおやつとしてよく楽しまれ、ジャムやホイップクリーム、新鮮なフルーツなど様々な具材で詰められます。おいしく贅沢な一方で、材料は健康的なものも多いです。添加物を最小限に抑えた作り方で、炭水化物とタンパク質がバランスよく含まれています。朝食、デザート、またはおつまみとして提供されるかにかかわらず、アイスランドパンケーキは、多目的で美味しい北欧の快適さを味わうことができます。
