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アイスランドヨーグルト

アイスランドヨーグルト

Dairy

商品評価: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
カロリー
28.4
タンパク質
9.5
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
157.7
% 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 7.9 mg 2%
ナトリウム 78.9 mg 3%
炭水化物総量 9.5 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 6.3 g
タンパク質 28.4 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

24.6%
73.6%
1.7%
脂質: 2 cal (1.7%)
タンパク質: 113 cal (73.6%)
炭水化物: 38 cal (24.6%)

About アイスランドヨーグルト

アイスランドヨーグルトは、たった3つのシンプルな食材、牛乳、生きた乳酸菌、そして自然な甘さから生み出された、美味しく濃厚でクリーミーな乳製品です。北欧のアイスランド島発祥で、アイスランドの料理の豊かな伝統を体現しています。たんぱく質たっぷりで糖分が少なく、プロバイオティクスを含むアイスランドヨーグルトは消化器の健康をサポートし、満腹感をキープします。朝食やおやつ、お気に入りのレシピにアクセントを加えるにも最適で、栄養価が高く楽しい選択肢です。アイスランドヨーグルトで伝統の味をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.